Sander Kers
Bekend van bestsellers en best beluisterde fitness podcast
Sander Kers is de expert die de kloof dicht tussen complexe wetenschap en de dagelijkse praktijk van vitaliteit. Met 18 jaar onderzoek en ervaring als trainer bij het Korps Mariniers op zak, brengt hij een verhaal dat rammelt aan de fundamenten van wat we denken te weten over gezondheid. Hij vervangt de waan van de dag en vluchtige fitnesstrends door keiharde, bewezen feiten uit zijn bestsellers en jarenlange studies. Sander is de ideale spreker voor organisaties die geen behoefte hebben aan loze motivatie-quotes, maar aan een nuchtere, wetenschappelijke blauwdruk voor prestaties en duurzame inzetbaarheid. Zijn keynotes zijn gebouwd op het principe: "Serieus waar het moet, luchtig waar het kan". Sander combineert zijn diepgaande kennis over het menselijk lichaam met een ontwapenende dosis humor en relativering. Of hij nu spreekt over het optimaliseren van werknemersvitaliteit, het slim doorbreken van gezondheidsmythes of het vertragen van veroudering; hij zorgt dat de wetenschap voor de zaal gaat werken. Met Sander op het podium krijgt je publiek niet alleen inzichten, maar ook de directe drang om met praktische, effectieve handvatten aan hun eigen gezondheid te bouwen.
Boek Sander voor
Talen
Tariefindicatie
Biografie
Waar wetenschap de praktijk raakt
Sander Kers bewijst dat wetenschappelijke diepgang en een gezonde dosis entertainment perfect samengaan. Waar de fitnesswereld vaak gedomineerd wordt door trends en meningen, baseert Sander zich op niets minder dan de harde feiten. Met achttien jaar onderzoek naar het menselijk lichaam achter de rug, weet hij complexe materie te filteren tot de essentie die er écht toe doet voor organisaties en individuen. Hij is de brug tussen het laboratorium en de praktijk, waarbij hij laat zien dat slimmer omgaan met je lichaam de ultieme hefboom is voor betere prestaties op de werkvloer.
Van bestsellers tot populairste podcast
Zijn autoriteit wordt ondersteund door indrukwekkende resultaten: van het schrijven van twee bestsellers die gebaseerd zijn op honderden wetenschappelijke studies tot het ontwikkelen van de populaire fitness-app Serious Fitness Lab. Sander is bovendien een vertrouwde stem in de media als host van de best beluisterde fitness podcast van Nederland. Deze brede ervaring stelt hem in staat om voor elke groep, van directieleden tot uitvoerend personeel, een verhaal neer te zetten dat niet alleen geloofwaardig is, maar ook direct de motivatie aanwakkert om patronen te doorbreken.
Het menselijk lichaam onder extreme druk
De unieke invalshoek van Sander is zijn werk met de absolute top; als trainer van de Tactical Strength Coaches bij het Korps Mariniers weet hij wat er gevraagd wordt van het menselijk lichaam onder extreme druk. Hij hanteert daarbij het motto: “Serieus waar het moet, luchtig waar het kan”. Dit betekent geen stoffige colleges, maar dynamische keynotes waarin humor wordt ingezet om de impact van wetenschappelijke feiten te vergroten. Sander prikt genadeloos door gezondheidsmythes heen en vervangt ze door praktische handvatten waar je direct mee aan de slag kunt.
Vitaliteit privé en op de werkvloer
Voor organisaties die vitaliteit en duurzame inzetbaarheid serieus nemen, is Sander de ideale partner om echte verandering teweeg te brengen. Of het nu gaat om het vertragen van het verouderingsproces, het optimaliseren van de slaapkwaliteit of het verhogen van de dagelijkse energie: Sander brengt een boodschap zonder loze beloftes. Hij prikkelt, inspireert en confronteert waar nodig, altijd met het doel om mensen slimmer te laten omgaan met hun gezondheid. Met Sander Kers op het podium haal je een expert in huis die de wetenschap voor jouw organisatie laat werken.
Thema's
Werknemersvitaliteit
Hoe houd je een team scherp en vitaal in een veeleisende werkomgeving? Sander deelt hoe je met wetenschappelijk onderbouwde ingrepen de inzetbaarheid en energie op de werkvloer optimaliseert.
De waarheid over afvallen en gezondheid
De fitnessindustrie zit vol onzin. Sander gebruikt feiten om populaire fabels over voeding en training te ontmantelen en legt uit wat wél werkt voor een gezond lichaam.
De basis van prestatie
Of je nu een topsporter bent of een topmanager: herstel is de sleutel. Sander duikt in de wetenschap van slaap en voeding als fundament voor maximale prestaties en een sneller herstel.
Vertragen van veroudering
We worden steeds ouder, maar hoe blijven we ook fit? Een lezing over de wetenschap achter vitaal ouder worden en hoe je de regie houdt over je eigen fysieke en mentale achteruitgang.
Waarom Sander
Wetenschappelijke autoriteit
Geen 'bio-hacks' of trends, maar advies gebaseerd op ruim 18 jaar onderzoek en honderden geanalyseerde studies. Sander brengt feiten naar het podium.
Bestseller-auteur & Podcast-host
Met bijna 10.000 verkochte boeken en de populairste fitness podcast van Nederland weet Sander hoe hij een verhaal moet vertellen dat een breed publiek raakt en boeit.
Praktijkervaring bij de elite
Zijn werk als trainer van Tactical Strength Coaches bij het Korps Mariniers bewijst dat zijn methodes werken onder de meest veeleisende omstandigheden.
Directe toepasbaarheid
Sander geeft concrete handvatten die deelnemers direct na de lezing kunnen inzetten. Hij maakt vitaliteit begrijpelijk, haalbaar en leuk.
Foto's
Video's
Gerelateerde sprekers
Bram Thomassen
VeerkrachtTEDx spreker met een levensverhaal die bezoekers weet te inspireren, motiveren, en te amuseren.
Caspar Wesselink
LeiderschapVoormalig commando die directies leert handelen onder druk
UitgelichtPete Philly
VeerkrachtVan platina platen en wereldtours naar een levensbedreigende ziekte
